暑い日が続いております。 皆様、体調崩してないですか？ ジメジメ、ベタベタでいや～な季節ですね(-_-;) 熱中症にはくれぐれもお気を付けて!! 水分・塩分・鉄分はこまめにとる。これ必須!! 汗と共に鉄分も失われるのご存 […]